Draga Veronika.
Hvala za poslani odgovor... pozorno sem prebrala vse kar ste napisali. Na žalost pa sem vse dejavnike najmanj stokrat pretehtala. Strinjam se oz. po vsem napisanem / prebranem vem, da mora pri meni igrati najpomembnejšo vlogo ravno stres. Gre za to, da ima mož naporno službo, zaradi katere je tudi precej odsoten, kar pomeni, da veliko domačih (družinskih) opravil pade name. Poleg tega sem oseba, ki se pri vsaki stvari maksimalno angažira, kar pomeni, da tudi v službi dam vse od sebe, da je delo narejeno kot je treba. Problem nastane takrat, ko se pojavi problem zaradi napake npr. sodelavca, ki pa ga nič ne briga, da je naredil napako in je tudi ne bo popravil... takrat se v meni zbudi čut za odgovornost in sama naredim vse, da se zadeva reši.
Vse to (in verjetno še kaj) prinese k temu, da sem izčrpana, nenaspana kljub 8 uram spanja, ipd...
Če poznate kakšno uspešno tehniko, s katero bi se naučila neobremenjevanja oz. da bi, po domače rečeno, postala bolj flegmatična, vam bom hvaležna.
LP
Hvala za poslani odgovor... pozorno sem prebrala vse kar ste napisali. Na žalost pa sem vse dejavnike najmanj stokrat pretehtala. Strinjam se oz. po vsem napisanem / prebranem vem, da mora pri meni igrati najpomembnejšo vlogo ravno stres. Gre za to, da ima mož naporno službo, zaradi katere je tudi precej odsoten, kar pomeni, da veliko domačih (družinskih) opravil pade name. Poleg tega sem oseba, ki se pri vsaki stvari maksimalno angažira, kar pomeni, da tudi v službi dam vse od sebe, da je delo narejeno kot je treba. Problem nastane takrat, ko se pojavi problem zaradi napake npr. sodelavca, ki pa ga nič ne briga, da je naredil napako in je tudi ne bo popravil... takrat se v meni zbudi čut za odgovornost in sama naredim vse, da se zadeva reši.
Vse to (in verjetno še kaj) prinese k temu, da sem izčrpana, nenaspana kljub 8 uram spanja, ipd...
Če poznate kakšno uspešno tehniko, s katero bi se naučila neobremenjevanja oz. da bi, po domače rečeno, postala bolj flegmatična, vam bom hvaležna.
LP